“Kommen Sie sicher durch die Erkältungszeit!” Leichter gesagt… wird da so mancher denken. Schön, wenn für alles ein Kraut gewachsen wäre… So weit seid ihr gar nicht davon entfernt. Viele Pflanzen unterstützen uns mit ihrer Kraft, die sie selbst benötigen, um sich vor Keimen oder Fressfeinden zu schützen. Die Cistrose gehört zu den Pflanzen, die [...] weiterlesen
Cistus, auch Zistrose (Cistus incanus) genannt, ist eine Pflanze aus dem sonnigen Südeuropa. Sie besitzt einen besonders hohen Anteil an antioxidativen Polyphenolen, dies sind Inhaltsstoffe, die die Pflanze vor Pilzen, Bakterien und Viren schützen. Die Zistrose zählt zu den polyphenolreichsten essbaren Pflanzen. In mehreren Studien der Universitäten Münster und Berlin wurden die positiven immunstärkenden Effekte [...] weiterlesen
