Besonders zu Jahresbeginn erweckt in uns der Wunsch, nach einer langen Phase der Ruhe und Trägheit der kalten Jahreszeit, wieder frisch und energiegeladen ins Jahr zu starten. Wir wollen es der Natur nachahmen, die vollkommen in frischem Grün zu strahlen beginnt.
Dazu ist es sinnvoll, unseren Körper zu unterstützen, indem wir unsere Entgiftungsorgane stärken und somit die Ausscheidung anregen, also einen inneren Hausputz vornehmen. Besonders die Leber verdient dabei unsere besondere Aufmerksamkeit. Mit dem allen bekannten Löwenzahn ist dafür ein Heilkraut gewachsen. Der Löwenzahn enthält Bitterstoffe, die die Lebertätigkeit anregen und somit auch die Galleproduktion fördern. Weil Bitterstoffe aus fast allen Lebensmitteln verbannt werden, ist dies eine regelrechte Wohltat für unseren Körper. Unterstützung eines weiteren Ausscheidungsorganes, der Niere, erhalten wir mit Brennnessel und Goldrute, damit wird ordentlich durchgespült. Aber auch die Haut dürfen wir nicht außer Acht lassen, immerhin ist sie unser größtes Ausscheidungsorgan. Hierfür können wir die schweißtreibenden, reinigenden Blüten von Holunder und Heidekraut gut gebrauchen. Zusammengefasst haben wir diese Kräuter für dich als Teemischung, mit der du ruhig ein- oder mehrmals im Jahr deinem Körper die innere Stärke zurückgeben kannst. Erhöhe deine tägliche Trinkmenge während deiner Kur.
Löwen Zahn
mild bitterer Fastenbegleiter
Innere Stärke
Stoffwechseltee mit Geschmack nach Rose und Linde